Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Warning: in_array() expects parameter 2 to be array, null given in /home/blogd397/public_html/wp-content/plugins/quick-adsense-reloaded/includes/post_types.php on line 46

Vamos precisar apenas de:

1 ovo

1 colher de tapioca hidratada

1 pitada de sal

orégano, pimenta e chia ( eu gosto pois da saciedade, e eu preciso! rsrs)

Recheio a gosto 

Modo de Preparo

Bata tudo no garfo, despeje na frigideira anti aderente( não precisa de óleo) nas outras coloque um fio de óleo da sua preferencia.

A massa vai desgrudar todinha da frigideira e você vai vira-la pra dourar do outro lado.
12165772_786149381494968_627084677_nColoque a massa pronta no prato para acrescentar o recheio.
12166729_786149398161633_1744270684_nEsse recheio foi de peito de frango em cubos com molho de tomate e 2 colheres de creme de ricota, com milho.12167733_786149461494960_491249050_nE se não bastasse, acrescentei presunto e mussarela ralado. ( Não ficou tao light, mas eu prefiro comer essa crepioca a que comer um prato de macarronada! rsrsrs ) // Presunto e Mussarela eu deixo ralado já nas vasilhas pra facilitar meus pratos e o frango tbm. 12166154_786149414828298_867294193_nColoco no micro-ondas pra dar uma derretida no queijo e pronto!12167744_786149388161634_1244516275_nBom apetite a todos! Quem fizer, me conta como ficou! E no meu snap eu mostro quando faço… add la: loresuianny 

Um beijo!

=> Crepioca que não vivo sem.
Classificado como: